تواصل عناصر الفريق الأول لكرة القدم بنادي ريال مدريد الإسباني تدريباتها البدنية والتكتيكية المكثفة ضمن برنامج فترة الإعداد للموسم الكروي الجديد، وسط تركيز كبير من الجهاز الفني واللاعبين على استعادة أعلى مستويات الجاهزية اللياقية قبل خوض الاستحقاقات الرسمية القادمة.
وأكد الجناح الدولي البرازيلي فينيسيوس جونيور أن الجهاز الفني بقيادة المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو يحرص على تقديم الدعم النفسي والفني لكافة عناصر الفريق، مشيراً إلى أن المدرب يطالبه دائماً بالحفاظ على شغفه وسعادته داخل الملعب وتقديم كرة القدم الممتعة التي اعتاد على تقديمها في المنافسات.
وأوضح الجناح البرازيلي أن التدريبات الحالية تتطلب مجهوداً بدنياً مضاعفاً من جميع اللاعبين للوصول إلى الجاهزية الكاملة، مؤكداً أن الهدف الأساسي من رفع وتيرة الحمل البدني في الوقت الراهن هو تفادي التعرض للإصابات المختلفة خلال منافسات الموسم الطويل وضمان جاهزية جميع عناصر التشكيلة.
نصيحة جوزيه مورينيو ودعمه لنجم الفريق
تطرق البرازيلي فينيسيوس جونيور إلى طبيعة المعاملة والتوجيهات التي يتلقاها من المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو خلال الفترة الحالية، موضحاً أن المدير الفني يركز بشكل أساسي على الجانب الذهني والنفسي للاعبين من أجل استخراج أفضل ما لديهم داخل المستطيل الأخضر.
وأشار فينيسيوس إلى أن مورينيو يريده أن يكون دائماً كما كان في السابق مفعماً بالسعادة والبهجة، وأن يمارس كرة القدم بالأسلوب الفني الممتع الذي يجيده، وهو ما يمنحه ثقة كبيرة ويساعده على التعبير عن قدراته الكروية بحرية كاملة دون ضغوط.
استراتيجية تفادي الإصابات والجاهزية البدنية
شدد فينيسيوس جونيور على الأهمية الكبيرة التي تكتسبها المرحلة الإعدادية الحالية، مشيراً إلى أن العمل البدني الشاق والمنظم يعتبر الوسيلة الأساسية التي يعتمد عليها الفريق لتقليل نسبة الإصابات التي قد تظهر خلال مواجهات الموسم الكروي.
وأضاف اللاعب البرازيلي أن خوض موسم طويل ومتطلب يستدعي تجهيز كافة أفراد القائمة بنفس الكفاءة اللياقية، بحيث يكون الفريق قادراً على الاعتماد على جميع اللاعبين وتدوير المشاركات بين العناصر الأساسية والبدلاء دون أن يتأثر المردود الجماعي أو تتراجع النتائج.
تفاصيل البرنامج التدريبي والحصص اليومية
واستعرض مهاجم ريال مدريد طبيعة الحصص التدريبية التي خاضها الفريق في الأيام الأخيرة، مشيراً إلى أن البرنامج شهد خوض حصتين تدريبيتين متتاليتين في اليوم الأول، يعقبها التدرج بفرض حصة تدريبية واحدة لتنظيم الأحمال البدنية.
وأوضح فينيسيوس أن التدريبات الأخيرة تضمنت أداء تمارين خاصة في صالة الألعاب الرياضية إلى جانب تدريبات ميدانية قصيرة استهدفت زيادة الحمل على العضلات والساقين، مؤكداً أن الحصص كانت شاقة والجميع خرج منها في حالة إرهاق شديدة، غير أن منح اللاعبين قسطاً كافياً من الراحة يجهزهم لاستكمال المرحلة القادمة بكفاءة.
اقرأ أيضا
أرتيتا يتواصل شخصيا مع فينيسيوس جونيور لإقناعه بالانضمام إلى آرسنال
قنبلة الموسم.. أرسنال يقدم أول عرض رسمي للتعاقد مع فينيسيوس جونيور
التعليقات السابقة